Por Dan Ambrosio: Hace poco vi un documental en HBO llamado '2 días - Julio César . donde le mostraron cuando se encontraba en el proceso de hidratacion por su pelea contra Andy Lee en junio pasado, y Chávez Jr parecía dolorosamente delgado, con bolsas bajo los dos ojos, las mejillas hundidas y aspecto de casi enfermo. Chávez Jr. estaba en el proceso de deshidratación por debajo de un peso alto para que el límite de 160 libras.
Yo no podía dejar de mirar lo enfermizo y demacrado que Chávez Jr se veia sin pensar que él podría estar dañando su cuerpo por la pérdida de este tipo de peso para hacer las peleas. Chávez Jr. ha sido rehidratando hasta 180 para algunas de sus peleas recientemente y eso es un montón de peso para un boxeador que pierde durante la deshidratación para dar el peso. Cuando se habla de 20 libras de peso del agua q realmente estás poniendo en riesgo el sistema cardiovascular, como un latido del corazón irregular.
Es difícil para los riñones de una persona perder toneladas de peso de agua en un corto período de tiempo y luego poner de nuevo en en 24 horas. Así que si Chávez Jr. se resume en 180 a 160 libras, y luego lo vuelve a poner en 24 horas, se pone en riesgo de complicaciones por el agua gran movimiento de su cuerpo y luego de nuevo en el mismo en un período tan corto de tiempo. Esto es potencialmente peligroso para mover ese tipo de peso de agua en un corto tiempo.
Incluso a 168, todavía estamos hablando de 12 libras o más que Chávez Jr tiene que arrojar en términos de agua. Él podría mejor subir a peso semipesado en algún momento para que él no tengaque ir agotando tan mal.
Si queremos tener un cuerpo de envidia tenemos que comer bien, y hacer ejercicio y nada se compara con asistir al gimnasio unos días a la semana, así lograremos tener condición física y tener la figura deseada.
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